Recept voor een kinderfeestje, een gezonde pizza: de tortizza!
Voor kinderen is het natuurlijk feest om zelf een pizza te maken. Om ervoor te zorgen dat deze niet te vet is, hebben we hieronder een perfect alternatief voor een pizza: de tortizza! Lekker, makkelijk en gezond!
De benodigdheden:
– tortillawraps (volkoren of meergranen)
– tomatenpuree
– topping naar keuze
– optioneel: kruiden voor over de topping (bijvoorbeeld oregano of basilicum)
Ideeën voor de topping:
– tomaten, courgette, aubergine, spinazie
– champignons, zwarte olijven
– geraspte kaas, mozzarella, geitenkaas
– kip, ham, salami
– tonijn
– ananas
– vijgen, verse spinazie, honing en geitenkaas
– rucola (na het bakken!)
Het bakken:
Nadat de kinderen de wraps met tomatenpuree en toppings hebben belegd kunnen de tortizza’s de oven in! Verwarm hiervoor de oven voor op 180 graden en doe de tortizza’s zo’n 6-8 minuten hierin. Smullen maar :-)!
Eet smakelijk!
Amsternannies is het leukste oppasbureau in Amsterdam. Met ons blog geven wij jullie inzicht in de evenementen waar wij als oppas aanwezig zijn. Daarnaast kan je hier ook leuke kinderrecepten of hele toffe aanbiedingen voor jonge gezinnen terugvinden!
Lees ook onze andere blogs
Sinterklaas feestje met Amsternannies!
7 december 2016
Vorige week kwamen veel kinderen naar Saskia's Huiskamer, En werden zij in het knutselen steeds bekwamer. Samen met de Nannies, Gingen zij te werk, heel precies. De allermooiste stoomboten werden geknutseld, Een heuse Sint & Piet in elkaar gefrutseld. Op een gegeven moment vlogen de pepernoten in het rond, En was
Pepernoten bakken
14 november 2016
Sinterklaas is weer in het land! Naast verlanglijstjes maken, de schoen zetten en het Sinterklaasjournaal kijken, is het tijdens een oppasdag ook leuk om zelf pepernoten te maken met de kinderen. Hiervoor heb je maar zes ingrediënten nodig! Écht gezond is het niet, maar pepernoten horen natuurlijk wel bij Sinterklaas..
Lood in zandbakken Amsterdam
13 september 2016
Gezondheidsrisico’s door lood in zand(bak)! Speelt je kind graag in de zandbak? Let dan op de kleur van het zand! In donker zand in de Amsterdamse binnenstad blijkt namelijk lood te zitten. Het Rijksinstituut voor Volksgezindheid en Milieu heeft begin dit jaar een onderzoek gepubliceerd waaruit bleek dat lood in